Naredi sam – zdrav in okusen domač “čokolešnik”

Ponujamo vam preprost recept za pregrešno dober domač “čokolešnik”.

Iz dneva v dan smo starši v dilemi kaj otroku ponuditi bodisi za zajtrk, večerjo ali zgolj malico. Hkrati pa seveda želimo, da je obrok okusen, zdrav in če je le mogoče tudi hitro pripravljen.

Ponujamo vam preprost recept za pregrešno dober domač “čokolešnik”.

Za pripravo potrebujete:

  • 500 g rahlih ovsenih kosmičev (lahko so tudi pirini ali drugi kosmiči po vaši izbiri)
  • 250 g lešnikov
  • 3 žlice kokosovega sladkorja (lahko tudi drug sladkor ali sladilo po vešem okusu)
  • 5 žlic temne čokolade v prahu

* Količine sestavin so prilagojene za več obrokov, saj pripravljeno suho kašo lahko hranite v zaprtem steklenem kozarcu. Tudi razmerje med sestavinami lahko prilagajate svojemu okusu.

Vse sestavine sedaj na drobno zmeljite tako, da dobite suho grobo zmes za pripravo domačega “čokolešnika”. Osnova je pripravljena, sedaj le še odmerite željeno količino okusne kaše in ji dodajte vroče mleko. Počakajte, da se zmes zgosti in vaš domač “čokolešnik” je pripravljen.

Pa veliko sladkih užitkov vam želim!