Pozor! Dokazano, zakaj ženske spijo dlje kot moški

Ženske potrebujemo več spanca kot moški...

Tudi vas dragi konstantno sprašuje, zakaj dlje spite kot on in se čudi, ker odhajate prej v posteljo kot on ali celo zaspite med filmom, ki ste ga ve izbrale za romantičen večer v dvoje? Zdaj mu lahko brez skrbi odgovorite na njegova vprašanja in takšnega odgovora zagotovo ne bo pričakoval.

Britanski strokovnjak na področju znanosti spanja, doktor Jim Horne, je v strokovnem članku pojasnil, da v povprečju ženske potrebujejo dvajset minut spanja več kot moški. Doktor Horne ja potrdil sicer že nekaj časa znano dejstvo, da ženske lahko počnejo več stvari hkrati in s tem petkrat bolj uporabljajo možgane kot moški, kar posledično vodi do večje potrebe po spancu. Na kratko povedano – bolj kot mislite tekom dneva, več počitka potrebujejo vaši možgani.

Strokovnjak je pojasnil, da obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na količino in kakovost spanca žensk tekom življenja:

  1. Motnje spanja med nosečnostjo zaradi prekomerne telesne teže in položaja zarodka.
  2. Težave s spanjem v menopavzi, zaradi konstantnih hitrih sprememb tempereture v telesu.
  3. Skrbi, ki vplivajo na nespečnost.

Nikakor ne smemo reči, da moški ne uporabljajo dovolj svojih možgančkov, ker to ne bi bilo pravično, a vendarle malo za šalo, malo zares, končno imamo odgovor na vprašanje, ki se poraja tvojemu izbrancu :).