30/01/2019 Lifestyle, Smerokaz okusov

Vas muči kašelj? Rešitev je v sadnem koktajlu!

Vas v zadnjih dneh spremljajo zamašen nos, oteženo dihanje, boleče grlo in neprijeten kašelj?

V zadnjih dneh so se virusi razpasli naokoli in veliko nas je že obležalo, nekateri pa so na meji. Verjetno razmišljate kako se ubraniti slabemu počutju, kašlju in postelji. Pijte ananasov sok! Ta eksotični sadež vsebuje encim bromelain, ki je razgrajuje sluz, čisti dihalne poti in blaži bolečine v grlu.

View this post on Instagram

#DIDYOUKNOW #pineapplejuice #benefits #boom

A post shared by Jared (@jboogzworld) on

Da bo ”zdravilo” še bolj učinkovalo, si pripravite vitaminsko bombo, ki temelji na bazi ananasa, popra in medu.

Potrebujete:

– eno skodelico svežega ananasovega soka,
– četrtino skodelice svežega limoninega soka,
– pol prsta naribanega ingverja,
– eno žlica medu,
– pol čajne žličke kajenskega popra.

Priprava:

Premešajte vse sestavine in tekom dneva popijte od dva do trikrat po četrt skodelice.

Foto: Pinterest, Shutterstock